FORZA AICHI チーム活動される方への案内
カテゴリー | 分類 | 育成メニュー |
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U-7~9 Alevin(アレビン) |
・7人制 ・A(9歳) ・B(8歳) ・C(将来有望な7歳) |
・ボールコントロール ・ボールポゼッション ・知識、想像力、考える力 ・試合、普段からのサッカーを楽しむ ・インテンシティにこだわる ・座学 |
U-10.11 Alevin(アレビン) |
・7人制~8人制 ・4号ボールを使用 ・成長にそって5号ボール ・将来有望な3年生を含む |
U-9の育成メニューが出来たうえで ・個人戦術、チーム戦術の理解 ・色々なポジションを経験する ・ポジション、状況での体の向き、使い方 ・技術のクオリティを上げる ・インテンシティの強化 ・座学 ・国際大会の経験(希望者) |
U-12.13.14 Infantil(インファンティル) |
・11人制 ・5号ボールを使用 |
・技術のクオリティを上げる ・インテンシティの強化 ・フィジカル、体力づくり ・座学 ・国際大会の経験(希望者) |
U15 Cadete(カデーテ) |
・将来有望な中学1年生を含む |
ユース年代に向けての集大成。全ての技術の向上、強度を上げていく。 |
FORZAではスペイン1部での育成プログラムを指導者が現地で勉強し、FORZAのトレーニングにも取り入れ育成しています。ユース年代で高いレベルで進路を進めたい選手のために!U-15までに身に付けなければいけない技術、メンタリティなど質高く学び、マスターする事で未来に繋げられる育成を目的にしています。欧州と同様、しっかりと選手に説明し、トレーニングの意図、狙い、目的を理解して進めて行きます。なるべく早く若年層から基礎を学ぶことをお勧めします。
FORZAではU-10になるまで月会費無料で活動が出来ます。
1:20 カズトラ
周りをもっと見ていれば安易にボールを蹴る必要はなかった。スペースをしっかり確認していたかな?
1:31 レキト
センタリングは上げれたけど、実際にはポジション、フォローのポジションが悪い。このポジションでは高いレベルでは上げられない。もっと移動を早く、縦ではなくスライドして…
一人一人のポジションやアイデアのアドバイス、分析、技術的に何が出来たかなど、フィードバックを致します(例、左記)試合全体のコメントなど、チームメイトのコメントも読む事でサッカーを理解し、より成長できるようにサポート致します。トレマも含め全ての試合で選手にはフィードバックしています。
カテゴリー | 人数 |
U-7.8.9 | 10名 |
U-10.11 | 6~10名 |
U-12 | 6~8名 |
U-13 | 7~10名 |
U-14 | 7~10名 |
U-15 | 7~10名 |
9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | |
U-13~15 | U-15リーグ | U-15リーグ | 公式戦OFF | |||||||||
U-13.14 |
U-14クラブカップ | |||||||||||
U-10~12 |
U-12リーグ | U-12リーグ | ||||||||||
*日本はリーグ戦が年間を通して少ないため、2カテゴリー混合で1年中リーグ戦を経験出来るように少人数制で運営しています。
1年に1度のサッカースキルを向上させるためのレポートをお配りしています。1.技術/戦術面、2.フィジカル、3.態度/心理、4.コミュニケーション/人間性の4つに分類され、それぞれの項目の中にいくつかのエグザミネーション(審査)があり、FORZAでの活動を無駄にしないためにも、選手として向上するためにも!レポートを選手一人一人にお出しします。サッカーで進路を考える方は重要な審査となります。目標を持って取り組んで下さい。
*スペイン1部ジローナFCのレポートを参考
平日のトレーニングは週3回、土日のどちらか試合、トレーニングの計4回となります(世界基準)クラブでのトレーニングはチームでやれるトレーニングになります。それ以外の日は自分に足りていない物を埋める時間、自主トレに使って下さい。技術は自主トレが一番うまくなれます。また、クラブのトレーニングが多いとオーバーワークになり、将来的に故障、だましだましプレイをし、本来のパフォーマンスが出せないまま現役生活に終止符を打つ事にもなりかねます。しっかり休息を取ることで、パフォーマンスの向上!体の成長も含めて!4回の活動となっています。終日に試合が重なったカテゴリーは、平日でOFFを作り、調整して体を休ませます。
FORZA AICHIでは夏の猛暑の期間(3週間程)クラブ活動は中止となります。夏休みの間にU-15は高校の体験会などに参加、その他のカテゴリーはサマースクールに参加したり、遠征であったり、自主トレや体を成長させる期間になっています。冬は12/24から1/4までお休みとなります。
普段のトレーニングから体づくりも行っていますが、雨天の場合、ジュニアは体幹トレーニング。ユースはジムでウエイトトレーニングに60分間集中して行っています。休日が雨天の場合はフットサルコートなど使用する場合もございます。ウエイトトレーニング以外では座学の授業にもなります。選手の個人戦術、チーム戦術の理解度を高めます。(クラブで負担)
月 リカバリー |
火 フィジカル/テクニカル |
水 フィジカル/ポゼッション |
木 リカバリー |
金 フィニッシュ/ゲーム |
土 試合/トレーニング/ゲーム |
日 スペイン語 |
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OFF
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18:30-20:30 U-9 18:30-20:00 |
18:30-20:30 U-9 18:30-20:00 |
OFF |
18:30-20:30 U-9 OFF |
スケジュール確認 | OFF |
月2,3回 オンライン 19:30-20:30 |
月に2,3回のスペイン語レッスンをオンラインで開催しています。基本的にはスペイン語で会話が出来るようになる事を目的にしています。サッカーだけでなく、基礎から学び、将来に役に立てていただけるように、1シーズン毎に目的を持ってレッスンを進めさせていただいてます。
実力に応じて | |
U-13 | サッカーでの目的、将来的な目標。保護者会(進路説明会) |
U-14 |
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U-15 | 夏休みに高校などへのトレーニング体験参加 |
U-9 | U-12 | U-15 | |
入会金 |
11,000円 トレーニングシャツ代 (2枚) |
11,000円 | |
年会費 |
5,500円 |
11,000円 |
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年会費に含まれる物 |
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月会費 | 無料 *4年生未満 | 11,000円 | 16,500円 |
月謝に含まれる物 |
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遠征 | 季節 | |
U-10~15 国内 |
遠征は年1,2回程度 選手にとって良い大会だと判断した際に、点呼を取り実施 |
未定 |
U-12 |
ミライモンスターカップ スペイン、ラリーガのクラブが出場する日本最大級の大会 *クラブの選手優先 |
8月 |
U-11.13.15 スペイン |
イーストマジョルカカップ(2週間程度) *在籍中に一度は経験(U-13はクラブで出場) *希望者でコーチの推薦が得られた選手。 |
3or4月 毎年変動 |
U-12~19 スペイン |
ラリーガ1部ジローナFCカンテラトレーニング (2週間or1ヶ月、2ヶ月) *希望者でコーチの推薦が得られた選手。 |
5,10,2月 年3,4回 |